30代後半からの妊活ブログ

2人目不妊に悩む38歳1児の母の妊活・子育てブログ

2020-05-12から1日間の記事一覧

妊活とイソフラボン

豆乳生活を始めて数日で知った事実…妊活に豆乳は良くないのだそうです… 妊活に豆乳はダメ!? 豆乳を初めとする大豆製品に含まれるイソフラボンですが、女性ホルモンエストロゲンに似ているということで、エストロゲンを補う気持ちで豆乳を飲み始めたのです…